Blinder Aktivismus
Blinder Aktivismus Warum du immer wieder das Gleiche tust – und trotzdem auf Veränderung hoffst Kennst du das? Du wünschst dir eine echte Veränderung, spürst den tiefen Wunsch, aus deinen alten Mustern auszubrechen – und doch greifst du immer wieder zu den gleichen Strategien. Warum ist das so? Weil das Bekannte sicher erscheint. Weil es […]
WIE GEHT WAHRE MENSCHWERDUNG?
Es gibt fast nur 1/3-Menschen Wie geht wahre Menschwerdung? Aus dem Video: Wie gelingt wahre Menschwerdung? Einführung in die innere Arbeit und Prozessbegleitung In dieser Einführung stellt sich Anka Krätzig vor, eine erfahrene Prozessbegleiterin, die sich auf tiefe innere Prozesse und die Transformation von Entwicklungs- und Bindungstraumata spezialisiert hat. Sie bietet wertvolle Einblicke in die […]
Wie Entwicklungs- und Bindungstraumata dein Leben beeinflussen
Wie Entwicklungs- und Bindungstraumata dein Leben beeinflussen Entwicklungs- und Bindungstraumata gehören zu den weniger offensichtlichen, aber tiefgreifendsten Prägungen, die unser Leben beeinflussen können. Sie entstehen meist in der frühen Kindheit, oft noch bevor wir bewusste Erinnerungen entwickeln, und haben dennoch einen massiven Einfluss auf unsere Beziehungen, unser Verhalten und unser allgemeines Wohlbefinden. Aber wie genau […]
Die unsichtbaren Wurzeln von Beziehungsproblemen
Die unsichtbaren Wurzeln von Beziehungsproblemen: Warum wir uns oft im Kreis drehen Hast du dich jemals gefragt, warum Konflikte in deiner Beziehung immer wiederkehren? Warum ihr euch in bestimmten Situationen festfahrt, obwohl ihr doch beide das Beste wollt? Oft liegt die Antwort tiefer, als wir denken: in den unsichtbaren Wurzeln unserer Vergangenheit. Wiederkehrende Konflikte: […]
Stressfrei durch die Vorweihnachtszeit: Harmonie statt Streit
Stressfrei durch die Vorweihnachtszeit: Harmonie statt Streit Die Weihnachtszeit – für viele das Fest der Liebe und Freude, für andere eine Zeit voller Stress, Chaos und Streit. Aber muss das wirklich so sein? Warum fühlt sich die Vorweihnachtszeit oft wie ein Marathon an, statt die besinnliche Zeit zu sein, die wir uns wünschen? Und vor […]
Alte Muster auflösen
Alte Muster auflösen In unserem Leben stoßen wir oft auf Verhaltensmuster, die uns daran hindern, die schönen Momente voll auszukosten. Diese alten Muster können tief verwurzelt sein und unsere Fähigkeit beeinträchtigen, im Hier und Jetzt zu leben. Ein klassisches Beispiel ist das „Wollen und nicht können“. Viele Menschen kennen das Gefühl, etwas ändern zu wollen, […]
Streit in der Beziehung vermeiden: Wie achtsame, polare Kommunikation Harmonie schafft
Streit in der Beziehung vermeiden: Wie achtsame, polare Kommunikation Harmonie schafft Streit in der Beziehung gehört für viele Menschen zur Realität und kann die Harmonie belasten. Für einige scheint es sogar, als sei Streiten ein notwendiger Teil der Emanzipation der Frau. Es gibt Glaubenssätze, die behaupten, eine Frau müsse ihre Meinung lautstark äußern, um als […]
Elterliche Energie
Elterliche Energie – die Paarbeziehung als Energiequelle statt Energieräuber Zusammenfassung Das Video handelt davon wie man als Paar mehr Energie generieren kann, anstatt sich gegenseitig die Energie zu entziehen. Es werden Themen wie Entwicklungstraumata, Überlebensmechanismen, Projektion, Abwehr, Bewertung und das Drama-Dreieck vorgestellt. Anka Krätzig betont die Bedeutung der Selbstreflektion, der inneren Arbeit und der Übernahme […]
Warum ohne Selbstregulation keine gesunde Polarität in Beziehung möglich ist
Warum ohne Selbstregulation keine gesunde Polarität in Beziehung möglich ist https://www.youtube.com/watch?v=9RKsHidoZBA&list=PLkwmmv5C6nCXF690Tj6FYLU6puzEVySnu&index=2 Zusammenfassung Das Video behandelt ein Gespräch zwischen Anka und Milan über Beziehungsdynamiken, insbesondere die Polarität zwischen männlichen und weiblichen Energien. Sie diskutieren die Herausforderungen, die auftreten können, wenn Männer und Frauen ihre Gefühle und Bedürfnisse nicht effektiv kommunizieren und regulieren. Das Gespräch konzentriert sich […]
13 Symptome von Entwicklungstrauma
13 Symptome von Entwicklungstrauma „Während jene als „verrückt“ gelten, die den Verlust der menschlichen Werte in der realen Welt nicht mehr ertragen, wird denen „Normalität“ bescheinigt, die sich von ihren menschlichen Wurzeln getrennt haben.“ (A. Gruen) Entwicklungstrauma zeigen sich anhand vieler verschiedener Symptome – in uns und unserem Verhalten. Oft sind die Symptome bekannt aber […]