Ich lade dich herzlich zu meinem kostenlosen Live-Webinar „Yoga für die Seele“ ein. Am Do, 26.2. um 20 Uhr in meinem Zoomraum.
Es ist für dich, wenn du in der Mitte des Lebens stehst, viel hältst, viel funktionierst – und dich danach sehnst, endlich loszulassen, durchzuatmen und wieder bei dir anzukommen.
Im Webinar führe ich dich durch somatische und achtsame Sequenzen, die deinen Parasympathikus aktivieren:
Du wirst innerlich ruhiger, spürst mehr Kontakt zu dir – und steigst für ein paar Momente aus dem Hamsterrad aus.
Vielleicht merkst du dabei, wer du bist, wenn du nicht mehr alles zusammenhältst – sondern einfach da bist.
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