Praxis für Coaching & Energiearbeit

Coaching, somatische Prozessbegleitung & Familienberatung in Schopfheim & online

Ganzheitliche Begleitung bei Krisen und emotionalen Blockaden

Ob Beziehungskrise, familiäre Konflikte, emotionale Blockaden oder schwierige Lebensphasen: Ich begleite dich dabei, tiefer liegende Muster zu erkennen und an der Wurzel deiner Belastungen anzusetzen.

In meiner Praxis für Coaching & Energiearbeit begleite ich dich daher im Deep Dive (u.a. mit somatisch-achtsamem Ansatz wie SEI), um unbewusste Bindungsmuster sowie emotionale und energetische Blockaden zu lösen, um wieder in deine Weite und Lebendigkeit zu kommen. Das System verändert sich, wenn du dich veränderst.

Meine Arbeit: Die Brücke zwischen Körper, Geist und Seele

Als Prozessbegleiterin und Schwellentänzerin zwischen Körper und Seele betrachte ich dich und dein familiäres System ganzheitlich. Ich arbeite nicht an den Symptomen, sondern begleite dich in die Tiefe (u.a. mit dem somatisch-achtsamen Ansatz SEI), um:

Muster zu entlarven: Unbewusste Bindungs- und Überlebensstrategien sichtbar zu machen und neue Verhaltensweisen anzulegen.
Verkörperung zu finden: Gefühle wie Wut, Ohnmacht oder Trauer im Körper zu regulieren, statt von ihnen beherrscht zu werden.
Deinen Kern freizulegen: Den Weg zurück zu deinem unverletzten, wahren Selbst und deiner inneren Weisheit zu ebnen.

"Deine tiefe, volle Präsenz in der Session hat mich an meinen unverletzten, unversehrten Kern geführt und diesen fühlbar gemacht. Die Tools waren so wertvoll und gewinnbringend. Danke für deine wertvolle Begleitung". Jasmin

Manchmal sehen wir vor lauter Bäumen den Wald nicht mehr...

Wer mitten in einer emotional aufgeladenen Situation oder in seelischem Schmerz steckt, für den kann ein liebevoller, mitfühlender Blick von außen sehr wertvoll sein.

Manchmal eröffnet eine neue Perspektive den Blick auf unsere eigenen blinden Flecken.
Manchmal braucht es einen sicheren Raum, um achtsam das zu fühlen, was wir bisher vermieden haben.
Manchmal braucht es neue Fähigkeiten wie Selbstwahrnehmung und -regulation

Kein Mensch ist eine einsame Insel.

Auch wenn es sich manchmal so anfühlt, sind wir niemals wirklich allein. Wir sind miteinander verbunden – und mit etwas Größerem, das über uns selbst hinausreicht.

Ich helfe dir achtsam und wertfrei, heilsamen Abstand zu deinen Sorgen und Problemen zu gewinnen, Blockaden zu lösen, deinen Blick zu weiten, neue Möglichkeiten zu erkennen, innere Freiheit und Frieden zu finden und in dein wahres Selbst zu kommen.

"Anka hat eine wunderbar ruhige und gelassene Ausstrahlung, das entspannt mich total. Gleichzeitig spüre ich eine große Stärke und Souveränität bei ihr. (...) Mit ihr habe ich zum ersten Mal die Erfahrung gemacht, was es bedeutet, Gefühle durchzulassen, aber nicht von ihnen in Besitz genommen zu werden." Silvia

Meine Schwerpunkte

Auswege aus Belastungen:

Hilfe bei emotionalen Blockaden, Ängsten, Stress, Beziehungskrisen und inneren Konflikten hin zu mehr Weite und Verkörperung.

Bedürfnisorientierte & ganzheitliche Familienberatung

Entwicklungspsychologischer Blick auf Eltern-Kind-Dynamiken und unbewusste Botschaften im Verhalten von Kindern.

Beziehung & Polarität

"TRAUMPAAR STATT TRAUMA": Begleitung aus Bindungsmustern und Beziehungs-Krisen heraus sowie Einblicke in mein Buch.

Unser Körper vergisst nichts. Was wir nicht fühlen konnten, bleibt gespeichert – bis wir bereit sind es anzuschauen und freizufühlen.

ANGEBOTE:

Einzelsitzungen

180 € / 90 Min.

Sitzungen können online oder vor Ort in Schopfheim stattfinden.

Kontakt & Termin

Kurse

Webinare, Videokurse und Intensivkurse (live)

Zu den Kursen

Stimmen:

Über 200 Klient:innen sind den Weg schon mit mir gegangen.

Ich danke dir von Herzen für all die Gespräche und Impulse bisher. Heute Abend bin ich gefühlt ein anderer Mensch als heute um 11 Uhr. Also mein Energielevel ist hoch und mir geht es so viel besser. Und ich freue mich gleich auf ein Gespräch mit E. 🙂 Danke, danke, danke. Bis zu unserem nächsten Hören, Sehen, Fühlen: alles Gute Dir.

Katharina

Liebe Anka, das Universum hat uns beide in Kontakt gebracht. Mein Thema war die Wut, mit der ich nicht umzugehen wusste. Heute weiß ich, dass sich dahinter eine Ohnmacht und Hilflosigkeit verbirgt. Durch die Arbeit mit Dir weiß ich nun, wie ich dahingehend heilen kann. Insgesamt bin ich durch die Arbeit mir Dir nicht nur meinem wahren Selbst ein ganzes Stück näher gekommen, sondern auch meinen Kindern.

Deine Expertise auf diesem Gebiet hat mir zum einen viele neue Perspektiven geliefert, vor allem, die meiner Kinder.

Zum anderen hat mir die Arbeit mit Dir auch meine inneren Anteile zum Vorschein gebracht, die mich auf diesem Weg stark eingeschränkt hatten. Alles in allem habe ich mich in den 1:1 Coaching Sitzungen bei Dir sehr wohl gefühlt. Von Anfang an gab es eine vertraute Atmosphäre, sodass ich mich schnell öffnen konnte.

Dein liebevolles und ruhiges Wesen hat dabei sein übriges getan.Aus tiefstem Herzen sage ich Danke! Heiko Vater von 3 Kindern

"Deine tiefe, volle Präsenz in der Session hat mich an meinen unverletzten, unversehrten Kern geführt und diesen fühlbar gemacht. Eine neue riesen Ressource Die Tools waren so wertvoll und gewinnbringend und der zweistündige Rahmen nährte mein Mangelgefühl von "nie genug". Danke für deine wertvolle Begleitung".

Jasmin (Mutter)

„Ich schätze sehr, dass Anka mich immer wieder konsequent während des Coachings zurück auf die Bedürfnisebene und meine Unterbewusstsein geleitet hat, wenn meine Gedanken zum Thema zu kopflastig waren! Ich finde das Coaching war sehr professionell und effektiv, meine Themen standen während des ganzen Coachings an erster stelle. Anka ist sehr konzentriert und fokussiert in ihrer Arbeit als Coach!“

„Ich bin wirklich begeistert. Anka hat eine wunderbar ruhige und gelassene Ausstrahlung, das entspannt mich total. Gleichzeitig spüre ich eine große Stärke und Souveränität bei ihr.

Und das in egal welchem Thema. Ob es um Alltagssorgen mit meinen Kindern ging oder um die großen, tiefen, spirituellen Themen, für die ich mich seit kurzem sehr interessiere.

Ich hatte viele Aha-Erlebnisse und konnte interessante neue Blickwinkel für mich und meine Themen mitnehmen.

Mit der Vielfalt ihrer Methoden hat Anka jede Sitzung perfekt ausgefüllt und abgerundet.

Mit ihr habe ich zum ersten Mal die Erfahrung gemacht, was es bedeutet, Gefühle durchzulassen, aber nicht von ihnen in Besitz genommen zu werden, wovon so viele Coaches sprechen. Das war bisher für mich nur schöne Theorie, die Anka mit Leben gefüllt hat.

Ich danke ihr von Herzen und empfehle sie gerne uneingeschränkt weiter.“

Silvia (Mutter)

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