Praxis für Coaching & Energiearbeit

Coaching, somatische Prozessbegleitung & Familienberatung in Schopfheim & online

Ganzheitliche Begleitung bei Krisen und Blockaden

Ob Erschöpfung im Alltag, immer wiederkehrende Konflikte in der Partnerschaft oder die tiefe Hilflosigkeit im Umgang mit den Emotionen deines Kindes: Ich hole dich genau dort ab, wo du gerade feststeckst.

Oft suchen wir Lösungen im Kopf. Doch unser Körper vergisst nichts. Was wir auf der seelischen Ebene nicht verarbeiten konnten, bleibt im Nervensystem gespeichert und zeigt sich im Außen als Blockade, Angst oder Beziehungsnot.

Meine Arbeit: Die Brücke zwischen Körper, Geist und Seele

Als Prozessbegleiterin und Schwellentänzerin zwischen Körper und Seele betrachte ich dich und dein familiäres System ganzheitlich. Ich arbeite nicht an den Symptomen, sondern begleite dich in die Tiefe (u.a. mit dem somatisch-achtsamen Ansatz SEI), um:

Muster zu entlarven: Unbewusste Bindungs- und Überlebensstrategien im Familiensystem sichtbar zu machen und zu lösen.
Verkörperung zu finden: Gefühle wie Wut, Ohnmacht oder Trauer im Körper zu regulieren, statt von ihnen beherrscht zu werden.
Deinen Kern freizulegen: Den Weg zurück zu deinem unverletzten, wahren Selbst und deiner inneren Weisheit zu ebnen.

Pädagogische & Systemische Beratung für Familien und Institutionen

Als erfahrener Coach und Begleiterin schaue ich mit einem tiefen, entwicklungspsychologischen und wertfreien Blick auf die Dynamiken zwischen Eltern und Kindern. Es braucht oft keine Ergeratung, sondern ein Verstehen der unbewussten Botschaften, die hinter dem Verhalten eines Kindes stecken.

TRAUMPAAR STATT TRAUMA: Die Rückkehr zur natürlichen Polarität

In meinen Beziehungs-Coachings und meinem Signature-Programm TRAUMPAAR STATT TRAUMA begleite ich Paare und Singles aus den zermürbenden Verstrickungen unbewusster Dynamiken heraus. Die meisten Beziehungskrisen sind im Kern keine Kommunikationsprobleme. Sie sind das Aufeinanderprallen von unregulierten Nervensystemen und verletzten Bindungsmustern. In meinem Buch „Die sieben Geheimnisse von Traumpaaren ohne Trauma“ entschlüssele ich die tiefen, energetisch-instinktiven und vor allem polaren Dynamiken zwischen Mann und Frau. Gemeinsam blicken wir hinter die Masken der Gewohnheit, um:

Energetische Polarität zu reaktivieren: Die unbewusste, instinktive Anziehungskraft zwischen den Polen (männlich/weiblich) wieder spürbar zu machen.
Traumaschleifen zu verlassen: Zu verstehen, wie alte Verletzungen deine Partnerschaft steuern – und wie ihr sie somatisch im Körper löst.
Wahrhaftige Nähe zu erlauben: Eine Ebene der Begegnung zu finden, die weit über das intellektuelle Verstehen hinausgeht.

Ich begleite dich raus aus:

Emotionalen und energetischen Blockaden
Ängsten und innerer Unsicherheit
Beziehungsproblemen oder Trennung
Herausforderungen mit deinem Kind
Einsamkeit und unerfüllter Sehnsucht
Stress, Erschöpfung und Überlastung
Wiederkehrende Muster und innere Konflikte
Orientierungslosigkeit und Sinnsuche

...zurück in die Weite, Freiheit und Verkörperung.

"Anka hat eine wunderbar ruhige und gelassene Ausstrahlung, das entspannt mich total. Gleichzeitig spüre ich eine große Stärke und Souveränität bei ihr. (...) Mit ihr habe ich zum ersten Mal die Erfahrung gemacht, was es bedeutet, Gefühle durchzulassen, aber nicht von ihnen in Besitz genommen zu werden." Silvia

Manchmal sehen wir vor lauter Bäumen den Wald nicht mehr...

Wer mitten in einer emotional aufgeladenen Situation oder in seelischem Schmerz steckt, für den kann ein liebevoller, mitfühlender Blick von außen sehr wertvoll sein.

Manchmal ist schon die richtige Frage heilsam.
Manchmal eröffnet eine neue Perspektive den Blick auf unsere eigenen blinden Flecken.
Manchmal braucht es einen sicheren Raum, um achtsam das zu fühlen, was wir bisher vermieden haben.
Manchmal braucht es neue Fähigkeiten wie Selbstwahrnehmung und -regulation

Kein Mensch ist eine einsame Insel.

Auch wenn es sich manchmal so anfühlt, sind wir niemals wirklich allein. Wir sind miteinander verbunden – und mit etwas Größerem, das über uns selbst hinausreicht.

Ich helfe dir achtsam und wertfrei, heilsamen Abstand zu deinen Sorgen und Problemen zu gewinnen, Blockaden zu lösen, deinen Blick zu weiten, neue Möglichkeiten zu erkennen, innere Freiheit und Frieden zu finden und in dein wahres Selbst zu kommen.

"Deine tiefe, volle Präsenz in der Session hat mich an meinen unverletzten, unversehrten Kern geführt und diesen fühlbar gemacht. Die Tools waren so wertvoll und gewinnbringend. Danke für deine wertvolle Begleitung". Jasmin

ANGEBOTE:

Einzelsitzungen

180 € / 90 Min.

Sitzungen können online oder vor Ort in Schopfheim stattfinden.

Kontakt & Termin

Kurse

Webinare, Videokurse und Intensivkurse (live)

Zu den Kursen

Unser Körper vergisst nichts. Was wir nicht fühlen konnten, bleibt gespeichert – bis wir bereit sind es anzuschauen und freizufühlen.

Stimmen:

Über 200 Klient:innen sind den Weg schon mit mir gegangen.

Ich danke dir von Herzen für all die Gespräche und Impulse bisher. Heute Abend bin ich gefühlt ein anderer Mensch als heute um 11 Uhr. Also mein Energielevel ist hoch und mir geht es so viel besser. Und ich freue mich gleich auf ein Gespräch mit E. 🙂 Danke, danke, danke. Bis zu unserem nächsten Hören, Sehen, Fühlen: alles Gute Dir.

Katharina

Liebe Anka, das Universum hat uns beide in Kontakt gebracht. Mein Thema war die Wut, mit der ich nicht umzugehen wusste. Heute weiß ich, dass sich dahinter eine Ohnmacht und Hilflosigkeit verbirgt. Durch die Arbeit mit Dir weiß ich nun, wie ich dahingehend heilen kann. Insgesamt bin ich durch die Arbeit mir Dir nicht nur meinem wahren Selbst ein ganzes Stück näher gekommen, sondern auch meinen Kindern.

Deine Expertise auf diesem Gebiet hat mir zum einen viele neue Perspektiven geliefert, vor allem, die meiner Kinder.

Zum anderen hat mir die Arbeit mit Dir auch meine inneren Anteile zum Vorschein gebracht, die mich auf diesem Weg stark eingeschränkt hatten. Alles in allem habe ich mich in den 1:1 Coaching Sitzungen bei Dir sehr wohl gefühlt. Von Anfang an gab es eine vertraute Atmosphäre, sodass ich mich schnell öffnen konnte.

Dein liebevolles und ruhiges Wesen hat dabei sein übriges getan.Aus tiefstem Herzen sage ich Danke! Heiko Vater von 3 Kindern

"Deine tiefe, volle Präsenz in der Session hat mich an meinen unverletzten, unversehrten Kern geführt und diesen fühlbar gemacht. Eine neue riesen Ressource Die Tools waren so wertvoll und gewinnbringend und der zweistündige Rahmen nährte mein Mangelgefühl von "nie genug". Danke für deine wertvolle Begleitung".

Jasmin (Mutter)

„Ich schätze sehr, dass Anka mich immer wieder konsequent während des Coachings zurück auf die Bedürfnisebene und meine Unterbewusstsein geleitet hat, wenn meine Gedanken zum Thema zu kopflastig waren! Ich finde das Coaching war sehr professionell und effektiv, meine Themen standen während des ganzen Coachings an erster stelle. Anka ist sehr konzentriert und fokussiert in ihrer Arbeit als Coach!“

„Ich bin wirklich begeistert. Anka hat eine wunderbar ruhige und gelassene Ausstrahlung, das entspannt mich total. Gleichzeitig spüre ich eine große Stärke und Souveränität bei ihr.

Und das in egal welchem Thema. Ob es um Alltagssorgen mit meinen Kindern ging oder um die großen, tiefen, spirituellen Themen, für die ich mich seit kurzem sehr interessiere.

Ich hatte viele Aha-Erlebnisse und konnte interessante neue Blickwinkel für mich und meine Themen mitnehmen.

Mit der Vielfalt ihrer Methoden hat Anka jede Sitzung perfekt ausgefüllt und abgerundet.

Mit ihr habe ich zum ersten Mal die Erfahrung gemacht, was es bedeutet, Gefühle durchzulassen, aber nicht von ihnen in Besitz genommen zu werden, wovon so viele Coaches sprechen. Das war bisher für mich nur schöne Theorie, die Anka mit Leben gefüllt hat.

Ich danke ihr von Herzen und empfehle sie gerne uneingeschränkt weiter.“

Silvia (Mutter)

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